栄養や、体の仕組みを勉強中の私に
嬉しいお土産 頂きました〜👏
甘酒 ✨
甘酒... 正直ちょっと抵抗が...
ご飯が甘くなってて、それを飲むなんて😑
という感じです。
でも、体に良くて、綺麗になれる
っと、いわれたら🙄
当然 チャレンジしてみます‼️
飲んでみると、こりゃ〜びっくり！
うまい😋
冷やした甘酒はほんのり甘くて、優しい味でした✨
この甘酒、母が作った物なのですが
母いわく
麹には美肌効果がある とイチオシ！
消化も助けてくれることから
食事の栄養を効率よく吸収してくれて
体力回復の手助けもしてくれるそうです☺️
人間の体はタンパク質質で出来ているので
アミノ酸が多く含まれている甘酒を飲めば
タンパク質がつくられ、丈夫な体が手に入る👍
結果、元気になっちゃう！
ありがたいですねーー❤️
1日に飲む量はこんなにちょっとでいいそうです。
この 甘酒
麹と水を炊飯器に入れて6時間保温したら出来てしまう そうです。
私にも作れるかもしれない❗️
私の母は65歳ですがお肌ツルツルです。
お肌ツルツルの秘密は食にあり！だな
と、甘酒を飲みながら母の顔を思い出し
納得しているところです。
byAlanSmithee 下北沢店勤務
火曜定休
花岡の出勤はお電話にてご確認下さい
ご予約は0368047753
平日11時〜21時
土日10時〜20時
instagram magico_machiko
0コメント