はぁ〜 お腹すいたぁ〜😧
1日の終わりに何を食べるかは
とっても重要❗️
今夜は
卵かけ御飯
ただの卵じゃーないんです😳
信州発❗️世界初のたまご
その名も
えるごらん命✨
このたまご
天然のアミノ酸である
エルゴチオネインを含み
ビタミンEの7000倍のパワーがあるそうです😲
ということは なにかというと
今日疲れ(老化)を無かったことにしてくれる
ということです。(ざっくりですが)
たまごには
命シールが....なんかパワーありそう笑
仕事を終え帰宅し、自炊は正直きつい。
外食もこんな時間じゃ明日に響くわけです。
卵は時短かつ栄養の王者👍
肌にハリがなくなり髪にツヤがなくなるのは
タンパク質不足のサイン。
免疫低下から、風邪や花粉症。
昼過ぎると頭がぼーっとして焦点が合わなくなるのも
タンパク質不足のサイン。
ストレスがたまっても、タンパク質を消費してしまいます。
ポジティブなメンタル維持のためにも
質のいいタンパク質を摂りたいですよね。
私たちの体はタンパク質でできているわけですから
摂りましょうタンパク質
ということで
いただきます‼️
byAlanSmithee 下北沢店勤務
火曜定休
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土日10時〜20時
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